- Ficha de Ejercicio
ID:
Velocidad de reacción 4
Se colocan una serie de conos bajos rígidos en la frontal del área. El entrenador lanza el balón con fuerza contra ellos de forma que rebote y salga despedido variando la trayectoria. Los jugadores situados detrás de los conos deberán reaccionar al cambio de dirección del balón y despejarlo.
Carga de Trabajo
Técnica
Táctica
P.Física
Estrategia
Dificultad
Otros
Incidir
El despeje debe ser contundente y hacia zonas de bajo peligro para nuestra portería.
Variantes
Notas del Autor
Objetivos Específicos
Despeje, Velocidad
Material Empleado
Balones, Conos bajos, Porterias grandes
Fecha de Creación
11/10/2009